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我爷爷,奶奶都有高血压,最近经常感到头晕、头痛,听说高血压有遗传倾向,这应该怎么样预防呢又或者怎么样才能治疗啊高血压怎么治疗啊?
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整。 可服卡托普利与尼群地平.限制钠盐摄入,首先要减少烹调用盐,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃素菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙。限制饮酒酒精摄入量与...
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正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整。 可服卡托普利与尼群地平.限制钠盐摄入,首先要减少烹调用盐,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃素菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙。限制饮酒酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关,高血压患者应戒酒或严格限制。减轻体重多活动.保持健康的心理状态、减少精神压力和抑郁、戒烟等对高血压患者均十分重要。