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发奶的汤都喝了,但是这几天奶水越来越少…还有什么办法让奶水变多??
宝妈可以试一下通草煲即鱼,我也是4个月后奶水开始少的,汤一直再喝效果也不是很好,后来就加了通草只好了一点点,我是每天都坚持喝豆浆的,自已打的,每天都喝三杯,现在又要吃酒酿红糖鸡蛋汤,奶水慢慢的多起来了。宝妈也试一下吧。希望我的办法能帮到你!
让宝宝多吸吸,不要怕他吃不饱就喂奶粉,缩短喂奶周期,尽量母乳
1.别给宝宝喂太多奶粉,多让宝宝吸母乳,吸的多,奶水才多。2.宝妈心情要放轻松,注意休息好,也有助于奶水下来。3.吃一些鲫鱼通草汤、木瓜汤、猪蹄花生汤之类的发奶食物。
是不是吃了其他回奶的食物了?譬如韭菜、麦芽之类的。另外,千万不要着急上火呀,这样回奶最快。
宝宝多吸,宝妈去母乳大本营看看,里面有很多宝妈追奶成功的,可以增加点信心