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膝盖副韧带损伤骑自行车锻炼行吗

李*** | 2019-02-10 01:29:42

全部答案（共1个回答）

正确的骑行姿势是不会膝盖痛的，膝关节是单车运动时使用最频繁的身体部位，但也是最脆弱、最容易受伤的部位。  当我们的腿每踩踏一圈，膝关节就会活动一次，这样频繁的动作，如果施力的方法、方向或位置不正确的话，很容易就会让膝关节受伤、甚至。

男*** | 2019-02-10 01:29:48 0 0 评论

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