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孕妇一般不上班适合做什么?
在家安胎,准备宝宝出生用品,多走动,做适当的家务可以利于顺产的
非常轻松的运动!简单的家务!
适合在空气好的地方散步。。。
做做手工,逛逛公园啊,能陶冶情操的又不累人的
在家开网店或开个门脸,也就这些吧.
做一切令孕妇心情好的事情 坚持每天出去散步 按摩皮肤
那时我买了办《怀孕圣经》和《育儿圣经》的书,怀孕期间都在看千本书,生完宝宝就看育儿圣经了,因为第一次怀孕很多东西都不懂,那边写的很多很实用。
其实孕妇不一定得在家里休长假的,很多孕妈妈会因为休长假心情不好而影响心情。怀孕可以适当的上班,只要不是很辛苦,不长坐,不长站。
户外散步,看书,读宝宝故事,听舒缓的音乐。做点小手工。
不上班也要每天有规律的生活 不要赖床 每天定时胎教 听音乐 三步 做孕妇操 还可以定时参加一些医院组织的听课活动
可以做些手工活,或者给宝宝织些小毛衣