小孩不爱睡午觉怎么办呀?
小孩不爱睡午觉怎么办呀?我好困呀!宝宝老是不愿意睡中午觉,吃了奶粉也不睡,烦呀!
精神状态好不要担心的,白天可以多出去玩,晚上要早点关灯,睡前不要太兴奋,可以适当补钙,有助睡眠的。
睡觉前可以跟宝宝玩一会,听听儿歌,或者讲故事,宝宝累了自然想睡觉了,早上可以带宝宝活动活动
白天不睡觉就带宝贝出去玩啊!只要晚上肯睡觉就好。
问:关于午觉古今中外是不是人们都睡午觉,不谁对身体有害么?我小时根本不睡午觉,都是大人硬让我谁把我养出来午觉这个毛病的.
答:对于这个问题,也许有的人会说,不睡午觉也是可以的,但不睡午觉会导致下午精神不足,这在短期内不会对身体产生危害,但如果很长时间不睡午觉,对健康则是有害的,或在老年...详情>>