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便秘怎么办？孕36周？ 

孕36周，便秘怎么办？
没*** | 2019-02-23 17:27:41

好评回答

2019-02-23 17:47:26
袁*** |2019-02-23 17:47:26 29 9 评论 
早上喝点蜂蜜水,或者可以试试地扪西梅汁,吃点粗纤维的东西。最好就是多走动走动,促进肠子蠕动。晚上睡觉最好左侧这样不会总是压迫肠道。第二天早上去WC蹲蹲···每天定点去WC蹲。便秘也蹲。
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其他答案（共4个回答）

    2019-02-23 18:16:53 
  • 多喝蜂蜜水,蜂蜜得四勺以上,然后多放水,才能起到缓解的作用
    我*** | 2019-02-23 18:16:53 15 12 评论
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    • 2019-02-23 18:09:50 
  • 孕妇有便秘的情况下注意早上喝杯蜂蜜水有利于肠道的畅通的,另外就是注意多吃一些含纤维素的食物,这样有利于排出便便,最好是定时的走动一下。
    赵*** | 2019-02-23 18:09:50 29 9 评论
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    • 2019-02-23 18:08:52 
  • 吃苹果香蕉,五谷杂粮,可以改善,多喝水。
    李*** | 2019-02-23 18:08:52 15 12 评论
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    • 2019-02-23 18:01:41 
  • 清晨大口喝蜂蜜水,多吃香蕉,韭菜,芹菜。
    刘*** | 2019-02-23 18:01:41 15 12 评论
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