我也是好难受。 每天胃都不舒服
前三个月应该问题不大,后面就要强迫自己吃点,我也是吃不下肉,只吃水果和不放油盐的菜,但我喝牛奶特厉害,还吃面包,不知道会不会补充一点营养!
宝妈最好吃点瘦肉,牛肉羊肉。这样补充蛋白比较好,宝宝才会长肉肉,多吃点鸡蛋也可以。饮食尽量均衡。
我整个孕期也是一样,看见肉就反胃。不过喜欢吃鸡。宝宝生下来5斤多。
亲所讲的不吃肉是可以的,可以喝孕妇奶粉的,这样就少了对营养的担心。正常的情况下,全面饮食是不会缺乏营养的。祝顺利。
亲,孕期的营养对胎儿有很大的作用,如果不想吃肉类食物的话,就无法吸收更多的蛋白质,会对胎儿有影响的,胎儿的营养就无法跟上,所以,孕期的营养对胎儿是很重要的。
答：呵呵～～我也是双胎，医生还说了很多关于双胎以后的妊娠并发症，昨天做B超才检查出来的。才50天，是怕是宫外孕才去做B超，没想到看到了两个小家伙，高兴的这会还没回过...详情>>
