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谁有好的方法,我好多年了,心理医生也看过了,没效果!
森田疗法你知道吧?这方法不错,但我建议你再看看明镜心态学的文章,我看了,觉得比森田疗法更好,你看了就明白!
森田疗法。吃药只是辅助,切不可依赖药物。主要还是调节内心,顺其自然,不要进行反强迫。
给我们讲课的教授认为,用电击疗法治疗强迫症,效果极好。需要签署协议,有家人陪伴。他们有专门的治疗室和研究室。
吃药吧。。。。
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。 心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一...
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强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。 心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。