头发白算是肾虚的一种吗？

在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法既要会工作会学习也要会调节会娱乐劳逸结合力求保持心情舒畅避免精神危机心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.2坚持体育锻炼增强体质.3讲究饮食质量多吃一些富含优质蛋白微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼牛奶动物肝肾黑芝麻食用蕈类海藻类新鲜蔬菜和水果等.4在医生指导下酌情使用维生素叶酸中药何首乌枸杞子桑椹子等药物有助于防止或延缓白发的生成和发展.

你好，根据你的病情分析 一般头有白发多是考虑是属于典型的肾精气血不足引起的头发失养引起的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补肾精气血的药物进行治疗一下就是可以的    可以考虑使用点滋补肾精的六味地黄丸加上点左归丸及十全大补丸进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑配合使用养血生发胶囊进行口服治疗也是可以的 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。