头发护理秘笈1：涂抹免洗营养素的最佳时机
头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部，更长时间地留在头发上。
如果头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分，达不到预期的效果。
头发护理秘笈2：梳通卷发的妙方
留长卷发的人都深有体会，有时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不仅会扯断很多发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。
其实方法很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或者精华乳，在梳理完毕之后，再涂抹摩丝，用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。
头发护理秘笈3：让直发轻松“膨”起来
让直发有自然的蓬松效果，一直是自我打理造型的一大难题，如果不通过烫发烫弯是不是就不可能实现呢？现在告诉你，选对直发专用造型产品，徒手造型完全这个蓬松感，是完全可以做到的！
方法：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了！或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，“抓”在头发上，并用手不断向上“托”发梢，不一会蓬松的效果就被“抓”出来了，而且可以持续一整天。
头发护理秘笈4：护发素可轻松破解头发死结
长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。
方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。
头发护理秘笈5：化妆水对头皮的妙用
下班后没有时间去打理头发，可是接下来的聚会怎么能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。
然后用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。
头发护理秘笈6：在洗发露中加入小苏打
在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。
同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。
头发护理秘笈7：使用润肤霜做深层护理
在头发干枯毛躁的时候，将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。
头发护理秘笈8：用橙子和薄荷精油改善头发气味
如果你不太喜欢?ㄠ嗟拿婪⑴缥碇心侵只Ш铣傻奈兜溃敲茨憧梢猿⑹宰耪庋觯倭康某茸踊蛘弑『删屠锤纳普飧銎丁Ｆ骄?50毫升的喷雾加入3滴精油，然后摇匀，就可以按照正常程序使用了，气味会好得多。
非常少量的精油，不会影响美发喷雾的定型效果。
秘笈9：用牛奶和醋洗发
将醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。
头发护理秘笈10：用防晒霜保护染后头发
强烈的阳光照射不仅损害发质，也是让染发发质褪色的一个重要原因，所以，为了避免阳光的伤害，将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。
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从发理学角度来讲，头发是皮肤附属的、延伸的部分，因此，头发的好坏除了影响人的整体形象外，还能从侧面反映出身体的某些疾病或者亚健康状况，一些系统性疾病也常常伴有头发的改变。 据专家统计，我们头部大约平均有１０万个毛囊，毛发从毛囊深部的毛球不断向外生长，理想状态下每根毛发可生长２—７年，然后自然脱落，毛囊休止一段时间后再生新发。
这一过程称为毛发的生长周期。头部的每个毛囊从婴儿期到出生后的几十年间，约经历２０个生长周期。每个生长周期可人为分成３个阶段：第一阶段为生长期，此时毛囊内的毛发生长活跃，每月约长１厘米；第二阶段为退行期，时间较短，大概２—４周，毛囊停止生发；第三阶段即休止期，持续３—４个月，毛囊内开始孕育新发。
正常情况下，每人每天脱落６０—８０根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。头发的生长与脱发还与季节有关。春夏季头发生长相对较快，到了秋冬季，随着气温下降，头发的生长也缓慢了许多，而且由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些，大可不必紧张。
如果一天内脱发超过１００根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。病理性脱发原因较多：如果头发是从两侧前额角或头顶部开始脱发，同时伴有头发易出油、头皮屑较多，则是遗传性的雄激素水平升高引起的，在中青年男性中多见；营养不良、贫血、产后等也均可能会脱发；内分泌疾病、自身免疫性疾病等伴有的脱发通常程度较重，最好到医院进行全面检查并积极治疗原发病。
最常见的一种脱发俗称鬼剃头，也称斑秃，人们会突然发现头顶上头发少了圆圆的一块，这种病并不可怕，是由于局部免疫异常造成的，有些人可能因为精神紧张或过度劳累引起，大多数人能够完全治愈。 健康的头发应该是清洁、整齐、柔润、光泽自然而有弹性。
如果头发长期萎黄、干枯，发梢分叉等，可能与慢性肝肾疾患有一定关系，应去正规医院定期做肝肾功能检查。头发经过了夏天的长时间日晒以及秋季的干燥，到冬天时就显得发质较干枯，发杆脆弱、易折断。所以在秋冬季对于头发的养护非常重要。 秋冬季气候干燥，灰尘较多，首先应注意头发的清洁。
洗头最好选用有营养和修复头发作用的植物性洗发液，洗头时水温略高于体温即可。这样既可以洗尽污垢，又不易损伤发质，提倡天天洗头。冬季气温较低，头皮毛细血管收缩，血流量减少，因此经常做一些头部按摩，或经常梳理头发，将有助于头部血液循环。每天晚上进行，效果会更好。
最后提醒大家，如果您的头发出现了异常，并且无法得知原因，那就不要自己胡乱的使用一些流传的方法或手段去对待头发。正确的方法还是去找发理学专家的帮忙，因为头发的学问可不是非专业人士所能了解的，太多的专业知识有待专家的指导。给大家推荐一下史云逊健发中心，这是一家源自英国的国际专业健发中心，在北京、上海、广州都有分店,在国内由TVB的陈豪代言，他们可以根据每一个人情况提供个性健发、护发服务，还可以免费咨询。
最后，希望我们都能时刻保持和拥有靓丽的秀发， 祝：青春永驻！ ！！ 。
