便秘的治疗法?酸奶便秘我想试试喝酸奶治便秘，想问一下有经验的朋友：...1.我知道从营养角度饭后吃好，那么从便秘角度什么时候喝好，还有注明早上还是晚上？2.哪些酸奶治便秘比较好，用过的说说谢谢各位了，请没试过的朋友别乱说乱粘贴，要分随便留下个足迹就好了~~~谢谢啦~~
您好。便秘是临床常见的复杂症状，从病因上可分为器质性和功能性两类。便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗， 以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。
