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失眠是否和颈椎病有什么关系
病情分析:失眠和颈椎病不一定有关系的。因为失眠的患者不一定有颈椎病,有颈椎病的患者不一定失眠。意见建议:需要根据失眠,和颈椎病的具体情况治疗的。
有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.