要想备孕成功率高,需要做好以下准备工作:1、排卵时同房,月经规则的可以计算排卵日同房,排卵日是下次来月经时间往前推算14天,选择这天同房可以增加受孕率,月经不规则的女性,可以运用排卵试纸或者B超监测排卵日。2、男女双方身体状况调节到最佳状态,如果男女双方身体存在异常情况,一定要遵医嘱调理好之后再备孕。3、选择舒适的性交体位,有利于精神愉悦,从而有助于受孕,性交后女性可以垫高臀部,有利于阴道里的精子向子宫游动,增加受孕率。4、平时要注意放松心情,太过紧张也会影响受孕。
第一条咱们首先确保,咱们的身体是正常的 ,你得到医院按照医院的要求检查一下精液 ,检查一下男性的精液常规。如果没有问题的话,咱们也要调整一下日常生活习惯 ,规律的作息、戒烟戒酒、避免高温高热。增加受孕率,还有个很重要的问题,就是要在排卵期同房 ,这样的话我们能够增加受孕的机会。不要频繁的同房,可以在排卵期前后,大约二十四小时同房一次,这样就可以覆盖整个排卵期,起到增加受孕率的目的。