哈尔滨前列腺增生怎么样治疗

前列腺增生发生之后，及时进行就医相当必须，因为前列腺增生会严重影响患者的正常生活，由于其带来的一些不适的症状，令患者在职场中的工作受到影响，给自己带来巨大的困扰，患者也可以通过一些自我治疗来改变患病症状。

提肛

每日四次提肛。一是早晨和傍晚锻炼时甩手提肛：站立，双脚分开与肩宽，向前伸臂，手心朝下，吸气提肛。向后甩臂手心朝上，呼气松肛，200下。 二是晚间睡前、早晨起床前在被窝内提肛：仰卧，双腿...

前列腺增生发生之后，及时进行就医相当必须，因为前列腺增生会严重影响患者的正常生活，由于其带来的一些不适的症状，令患者在职场中的工作受到影响，给自己带来巨大的困扰，患者也可以通过一些自我治疗来改变患病症状。

提肛

每日四次提肛。一是早晨和傍晚锻炼时甩手提肛：站立，双脚分开与肩宽，向前伸臂，手心朝下，吸气提肛。向后甩臂手心朝上，呼气松肛，200下。 二是晚间睡前、早晨起床前在被窝内提肛：仰卧，双腿伸直，手放置于身体两侧，一只小腿搭在另一只小腿上，脚摞脚，吸气提肛，呼气松肛，56下。

洗肛

每晚用不烫手的热水先洗阴茎和睾丸，再洗肛门及肛门深处(半食指肚深)，可使前列腺周围环境洁净。

热敷

清洗肛门之后，以净开水先熏肛门和会阴1～2分钟左右;待水不太烫时，用专用干净的毛巾浸泡、拧滤，趁热先敷睾丸至肛门间的会阴处(蹲姿)1分钟左右，再敷肚脐至中极穴1分钟左右。水凉可再加热水或换新热水。