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出现这种情况,考虑是以下这几种原因造成的:第一种,精神压力过大会出现这种情况,建议日常生活中要调节好自己的心情,保持心情愉快;第二种,患有胃炎,例如糜烂性胃炎会导致这个情况,严重时需要去医院做胃镜检查;第三种,不正当的饮食习惯造成的,经常性的暴饮暴食、不按时吃饭或者是爱吃生冷辛辣刺激性的食物,会造成胃肠粘膜损伤,产生这种情况。