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保护肾脏的食物有哪些

王*** | 2019-12-23 09:49:47

全部答案（共1个回答）

保护肾可以多吃一些颜色是黑色的主食，相对应的黑色的食物的话对于肾脏的保护是比较好的，平时多吃一些黑色的食物。木耳，黑点，芝麻。也可以买些黑米蒸着吃，调理一下饮食结构。平日常生活中可以适当的多喝一下白开水，因为水分是来通过自己的肾脏来进行吸收排解的。

l*** | 2019-12-23 10:20:40 0 0 评论

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