那么在日常生活中我该如果对自己进行护理呢？

强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，在长时期患病的过程中，除药物及其它辅助治疗外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展，具有重要的意义，从中医角度考虑，重点有四个方面：
　　1、避免复感外邪
　　气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利；平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋；防止出汗过多而感受风寒。
　　2、起居、活动与锻炼
　　中医...

强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，在长时期患病的过程中，除药物及其它辅助治疗外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展，具有重要的意义，从中医角度考虑，重点有四个方面：
　　1、避免复感外邪
　　气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利；平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋；防止出汗过多而感受风寒。
　　2、起居、活动与锻炼
　　中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。
　　3、注意饮食宜忌
　　忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛；应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。
　　4、情绪愉快乐观
　　乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢性病患者的影响尤为明显。
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郑州管城中医院骨伤科针对强直性脊柱炎，特别研制了特色疗法：1、阻滞疗法；2、高科技断层套管将HWFZ生物融栓直接植入病灶部位。3、独有微创技术，松解粘连韧带、筋膜、解除肌肉痉挛，使椎间隙增大，小关节松开不融合。4、臭氧化消融技术：5、骶髂关节腔激光、射频治疗：6、银制针：7、中医治疗与整体调节相融汇通调节全身，外贴具有纳米透皮缓释功能的康尔贴，通过皮肤渗透可直接滋养骨质，代谢激活，解除关节周围无菌性炎症，活化关节各关节周围的硬化骨部分溶解吸收，腐蚀的骨板得到修复，增厚的骨膜恢复原状。内服经过补益气血，整体调节骨内代谢，从根本上提高患者机体免疫功能，使病情彻底康复，且不易复发，具有显著的效果.如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话，祝您早日康复。

强直性脊椎炎治疗护理的目的是力争延缓病程、减少畸形的发生需要去医院的康复科做就诊在体疗医师的指导下学会谨慎而长期地进行体位锻炼、回家自行训练