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颈椎病犯了怎样才能缓解?我最近这几天感觉颈椎病有些犯了,以前我就有颈椎痛的毛病,加上这几天有些疲劳和下雨,晚上睡觉的时候都不敢用枕头,感觉脖子都麻麻得很不舒服,用电脑脖子都别扭,我想问问怎么样才能缓解呢?。颈椎病犯了,怎么才能缓解?
病情分析:临床表现和颈椎病类似意见建议:进一步检查脊椎的X线、核磁,明确诊断。同时注意是否有神经症状,手麻、踩棉花感等。如无神经症状。可以做加强颈间肌肉锻炼的保健操。同时把电脑和电视放的尽量高。坐45分钟左右起来活动
颈椎病是一种职业病,多与颈部的疲劳有关。所以要避免长时间低头或颈部保持一个姿势时间太长,多做一做颈部的活动和保健操,自我按摩颈部的两侧肌肉等。 如果颈椎病较严重,可以口服中药(如壮骨关节丸、骨质增生丸等)治疗骨质增生的药物加快恢复.