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颈椎病可以预防吗？

颈椎病可以预防吗，如何预防颈椎病？

瓜*** | 2016-05-20 15:31:04

全部答案（共1个回答）

天气寒冷时要注意颈腰部保暖，减少缩颈、耸肩、弯腰等不良姿势，冬季应注意防止颈肩受寒，尤其睡眠时颈肩部要保暖，以避免因冷刺激而发生落枕，诱发颈椎病和肩周炎。

性*** | 2016-05-20 15:29:50 34 7 评论

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