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做梦梦见房子漏雨是怎么回事
问题分析: 你好 多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 意见建议:可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。
你好。这是有神经衰弱的现象 ,建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情,增加全面的营养。
睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧.
心理分析:你好,理解。梦是正常的心理现象,内容无现实意义,情绪有现实意义。心理指导:所以不管梦见什么,内容都是不清晰的,模糊的,所以不必过多关注,但梦多会引起睡眠质量差,所以睡前放松训练,环境安静,体位舒适,减少梦境。
您好,引起做梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。建议你要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。