不希望自己得上白癜风,但万一得了此病,就不要自认倒霉,任其发展。而应面对现实,及时到医院就诊接受治疗。有的患者错认为;菏泽中病不影响吃喝,不痛不痒,治不治都一样。这种认识极端片面和错误,这是因为白癜风首要危害是影响患者的人际交往,如不及时治疗给患者背上沉重的思想包袱、忧思多虑,心急上火,这反过来加重白癜风的发展。长此以往,开始的小面积可能会发展成大面积,经及早治疗即可治愈的,影响患者的交往、工作和生活。查处病因,对症治疗,坚持用药,不得间断性用药
(1)白癜风如果得不到及时治疗,进一步可能发展为全身性大面积白癜风,可导致排汗不畅,皮肤细胞代谢紊乱,有可能诱发多种疾病,如恶性贫血,斑秃,银屑病.恶性肿瘤,支气管哮喘,类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢等疾病,所以要早期治疗白癜风。
(2)白癜风患者色素细胞凋零,导致皮肤中的色素脱失,从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低,容易被紫外线伤害而导致其他皮肤病,如光敏性皮炎等。更严重的是白癜风患者紫外线防御能力弱,皮肤癌的发病率比正常人要高很多。
(3)白癜风最大的危害还在于人为因素。白癜风的症状白斑严重影响了患者的外在形象,使患者的学习、就业、婚姻等受到很大的影响。很多人对白癜风患者有一定的歧视,致使患者的自尊心受到毁灭性打击,从而导致一系列心理方面的疾患。
1.体育锻炼:要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球).白癜风在下肢可结合跑步,跳绳等.体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间.而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关.
2.饮食:
忌食:各种酒类,鸭肉,鱼虾和各种海鲜,狗肉,羊肉等.
少食:维生素C含量过高的食物和药物如:生辣椒,大枣,山楂,广柑,桔子,猕猴桃,草莓,凉拌菜,生西红柿等;牛奶;西药:维生素C,施尔康,金维他.少食影响消化,吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃0食.
多食:动物肝,肾,鲜蛋类,鲜豆腐,豆类,瘦肉,新鲜蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃.
3.睡眠:如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间.头部,面部有白癜风的患者枕头宜低一些好.睡午觉.
4.衣着:内衣,内裤,皮带不宜过紧,我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致.
5.皮肤保护:应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用.还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免.白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳.