银耳，猪皮都含胶原蛋白。要美容和燕窝功能一样。花粉、木耳含核酸，也有抗氧化的功能：）
?|北雪蛤也很好，我就吃了一年多了朋友都說我的皮膚很好，也有一點貴
小鱼儿:你好!养颜,平时的饮食很重要,蜂蜜 银耳 枸杞 红枣等常常食用对养颜有很大的帮助;外用护肤品也是不可缺少的,应选择一种适合自己的产品;除此之外,服用有效的保健品也是非常重要的,南方李锦记有限公司的产品"润红胭口服液",是专门针对女性血虚的问题,根据中医益气生血,健脾助运原理,结合补血方,采用中草药制成,气血调和,运行通畅,预防和改善血气虚,内生气血外润红胭.价格一般人都可接受.女儿用了一段时间,脸色改变了许多. 介绍与你,需更多帮助,天乐友情乐助
雪蛤的美容功效和燕窝差不多，价钱也不贵。
什么银耳、猪皮，我觉得都不如好心情，心情不好吃在多的补品也无济于事
