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中医里的“油腻”、“生冷”是指什么？

吃中药时，有时会忌“油腻”、“生冷”，请问中医里“油腻”、“生冷”具体是指什么？

孙*** | 2018-03-15 03:25:34

好评回答

w*** |2018-03-15 08:01:14 47 0 评论

“油腻”伤肝，“生冷”伤脾。一般说来，“油腻”就是指含脂肪比较多的食物，如肥肉、板油等，吃多会打重肝脏的负担，容易引起我们常说的“上火”。“生冷”是指未烹煮加热的冰冷的食物，如生鲜水果、雪糕、冷饮等，多吃生冷的食物最容易伤及脾胃，会引起腹泻、呕吐等消化道症状。

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