个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
坐月子吃什么食物有奶
要多喝点下奶的汤,如鲫鱼汤,猪蹄汤,让宝宝多吸吸,这样奶水会多点的,平时要保持愉快心情。
可以煲汤,乌鸡汤,鲫鱼汤,猪脚汤
多喝猪蹄汤,鲫鱼汤等下奶的汤水,多喝水。注意休息,心情放松。
我嫂子前两天没奶了,就用做醪糟那个酒气子煮豆腐,吃了很发的
多吃汤水,能帮助出奶,什么汤都可以,尤其公鸡汤最好。