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卵巢早衰闭经吃什么好

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原*** | 2018-08-03 01:29:45

全部答案（共1个回答）

选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。减少被动吸烟的机会。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

握*** | 2018-08-03 01:45:45 0 0 评论

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