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一、你要考虑你有没有及时地洗头发?我以前好多天不洗头发,头顶处的头皮会疼;二、你是不是洗了头之后,头发没有完全干就睡觉了?我以前也有过类似情况,头发不干就睡觉,头容易疼;三、你是不是有什么压力?学习方面或是其他方面的。我以前上高中的时候经常后脑勺疼,还有现在有压力的时候头也会疼。如果是这方面的,你就要学会调整自己的心态,让自己轻松一点。祝你早日摆脱这些疼痛!