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腰疼有什么办法治疗呀?
寒湿腰痛:腰部自觉发冷、疼痛、活动不便,腰痛逐渐加重,遇阴雨天疼痛加剧。可用甘姜苓术汤治疗。 湿热腰痛:腰部疼痛伴有热感,下雨天腰痛加重,或见肢体关节红肿,口渴心烦。可用加味二妙散治疗。 湿痰腰痛:腰部冷痛沉重,并影响后背及胸部,阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。
多运动,坐姿好
多运动
关键看腰疼原因,是腰肌疼痛还是腰椎疼痛,治疗方法也不一样。我院脊柱外科与上海第二军医大学附属长征医院脊柱外科合作,上海专家每周六来院门诊、手术,治疗经验丰富,欢迎咨询就诊。地址:宁波北仑华山路666号(与长江路交界),电话:86837275
鍛錬腰筋肉。