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用哪些中药泡水喝好,对人体有什么好处。多种中药泡也行
这个要看你的身体有什么问题,比如上火,就可以用金银花、菊花、薄荷、荷叶等清火解暑的,身体虚弱就可以用党参、枸杞等补药。所以你应该先说自己有什么问题,才能帮你找药。