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我也是这种情况。平时戒烟酒,避免辛辣饮食,多饮水,避免久坐,注意休息,不要熬夜,多参加室外锻炼。我用了两个疗程的【速-迪-舒-乐-片】,效果不错。里面的医生服务态度挺不错。给你网址www。sudishulepian 。Com注意生活中的不良生活习惯,吃得清淡,不要吃太油腻的东西,不要大吃大喝。
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