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孕期缺铁对胎儿的影响大吗?怀孕28周产检有些贫血,孕妇缺铁对胎儿有什么影响?
你好,孕期胎儿对铁的需求量越来越大,多吃富铁食物,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。多用铁炊具烹调饭菜,多吃富含叶酸食物.
孕妇缺铁会引起贫血,会给宝宝的发育造成不好的后果,其次是生产的时候风险加大!