鼻窦炎本身是由于鼻子其他部位发炎，发炎部位分泌的粘性物质将鼻窦窦口堵塞，导致细菌在鼻窦内大量繁殖，从而使鼻窦发炎。鼻窦内发炎后，如果鼻窦窦口仍然堵塞，病菌仍会不断繁殖，导致鼻窦炎不断加重。因此解决鼻窦炎最根本的方法就是用洗鼻壶早晚用温盐水来洗鼻子，将堵塞鼻窦窦口的脓性分泌物冲洗干净，保持鼻窦开口通畅。则鼻窦内的分泌物会自然地慢慢排出。鼻窦内细菌的减少和脓性物质的排出通畅为鼻窦内组织的恢复提供了条件。渐渐地，鼻腔组织新生的健康细胞可代替原来病变以及坏死细胞。鼻窦内以及鼻腔炎症即可慢慢消下去，从而达到治疗鼻窦炎的作用。
同时，要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用洗鼻壶的原因了。如果清洗不彻底，将会影响效果。
不推荐使用任何药物，因为治疗鼻炎的药物中大多含有抗生素，过多使用抗生素会导致身体内病菌抗药性增强，即使病毒不断进化，在需要用药的时候就可能面临找不到药物的危险。手术风险很大，手术后被病毒感染的几率也非常高，同时手术的复发率也是相当高的，所以建议谨慎考虑。
只要早晚洗鼻，而且每次洗鼻彻底，鼻窦炎一旦好转将不会复发，而且在洗鼻的过程中由于综合提高了鼻腔对外界有害物质的处理能力，也可以极大预防感冒、各种呼吸道传染病（包括各种流感）以及尘肺等职业病。
