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肾阳虚怎么治疗 肾阳虚怎么治疗
平时多注意锻炼,建议用太极拳,因为太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,而肾虚病人大多腰部无力,通过太极拳的练习。消化不良时多喝酸奶,吃山楂;也要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等食物护肾。另外还可以试试 9味草的御圣茶,一天两杯,全面补肾。