D1：游成吉思汗陵圆。从东胜坐汽车出发，途径鄂尔多斯市市政府所在地康巴什区、伊金霍洛旗，当天返回东胜，全程60公里。成陵游览主要有拜祭成吉思汗、草原骑马、射箭。一定要在草原的蒙古包里吃蒙古族“手把肉”，如果想体验纯正的蒙古族生活，那一定要喝纯正的蒙古族白酒，那里的蒙古包是可以睡觉的，喝酒后就直接在里边睡觉了。
D2：响沙湾。响沙湾在东胜和包头之间，从东胜坐汽车或火车”在孤子梁下车就可以了。响沙湾在库布其沙漠的腹地，这里的沙子在搅动的时候会发出响声故名“响沙湾”。游响沙湾别做缆车上去，一定要爬沙坡上去，然后去骑骆驼有沙漠，体验沙漠风光。
返回时，自己滑沙下去，你会听到沙的响声，很刺激。如果是雨后沙子潮湿，就不会有响声了。徒步库布其沙漠是一件很危险的事，每年都有人去徒步，但是每年都会出事。要想徒步库布其沙漠，一定要有组织、有后勤保障和救援才可以。
D3：七星湖。
其实就是库布其沙漠中的几个小湖泊。但虽然小，是在沙漠中，也就很是珍贵了。这里和响沙湾的玩法一样。
D4：东胜市区闲逛、回家。
其实，鄂尔多斯最好玩的还是自驾游，在草原上开车时很爽的事。没有堵车，人烟稀少，海拔适中，野营、露宿都可以。
每年的7、8、9月份是最好的旅游季节，是避暑的天堂。
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问：经前经常出现下腹部左边或右边疼痛，我很困扰也很担心 2007.7.29 谢谢学姐...
答：还是到医院检查治疗的好 这里回答不了专业问题 不要担心不要怕详情>>
