个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
月经不调应该注意什么
平时应注意几点:1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意;2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱
你好,月经不调在饮食上要注意不要吃生冷的食物,在经期不要用冷水洗头,也不要喝冷水,多喝点红糖水,注意休息。
意见建议:月经不调就不要过度劳累,注意休息。不要盲目吃药,避免导致内分泌功能失调。注意卫生,避免感染,需要及时的检查和治疗。