一般来说，成年人，尤其是女性，在25岁左右就会生出眼袋，这多半是脂肪堆积的结果。
首先，用眼要适度，男性适应熬夜加班，但却很少会出现眼袋的发生；而女性熬夜加班很可能不仅对皮肤会造成一定伤害，而且还会出现睡眠不足，得黑眼圈俗称熊猫眼。其实避免和预防这类情况也不是那么的困难，经常加强眼部血液循环，促进眼部的新成代谢，学会工作一段时间微闭上眼睛，眼球可以在眼皮内左右循环转动几次，这样可以适度的放松眼部肌肉组织，减少静脉血管中二氧化碳及代谢废物的含量；另外，晚上睡觉前，用温水浸泡脸部，用温水沾湿干净的毛巾敷在脸部半分钟，循环两到三此即可。
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