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嗜睡没精神

感觉最近很嗜睡，整天都没精神，一直困，是怎么回事，该怎么办????

H*** | 2018-06-15 02:52:54

全部答案（共1个回答）

人的身体健康需要全面的营养，随便一种维生素缺乏都会让人不舒服，形成亚健康的状态。睡眠不好容易疲劳，疲劳状态下，不但会精神恍惚记忆力下降，还会心慌，这些都是亚健康。建议楼主可以调理下身体，全面的营养可以靠善存来补充，它含A-Zn多种维生素和矿物质，能满足人体对维生素的各种需要。而且是全球500强企业惠氏旗下的，国际品牌，比较让人放心，可以长期吃。

何*** | 2018-06-15 04:52:36 15 10 评论

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