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我运动一会儿就觉很累,还盗汗。喝黄芪水可以吗?是生黄芪还是灸黄芪? 我每天都去活动,可是没动几下就觉得很累。我查看一些文章说是气虚。每天凌晨4-5点时还出汗经常因出汗而醒来。听说喝黄芪,红枣,枸杞泡水能补气。是用生黄芪还是灸黄芪?
肾虚,气滞