早上 玩2小时, 中午玩3小时, 晚上玩3小时, 有科学根据的 为什么早上才2小时呢 因为人刚刚起床 还在朦胧状态...所以抵抗力不是很高 ,电脑辐射高 所以别玩太久..
无所谓,自己把握
想用就用！免得想它想得发疯！！！！
对于身体健康来说，每隔一小时就要休息一下，到外面走走，望望远处的山或是空旷的地方，一天最好不要超过四到八个小时。 对于电脑寿命来说，一天连续开机时间不要超过24小时，但没有一个标准的时间。
一般不要超过六个小时为好。
答：连续使用电脑一般不要超过2小时，否则 会使大脑紧张，思维活动变得迟钝，理解力下 降。正常使用电脑的方法为每使用2小时，举目 远眺或闭目休息几分钟，以减缓大脑压力...详情>>
