首先知道了自己的皮肤性质。要注意清洁，和洗脸。长青春痘，有时候与自己的年龄阶段有一定的关系，都过了年龄阶段，有时候会好转。如果长出了痘痘，不建议给弄破，不然有时候是会留下疤痕的。同时，不建议用化妆品来掩盖，自己的，皮肤缺陷，往往会加重皮肤的问题。
睡美容觉，多喝水，睡前擦点橄榄油也不错，如果想买化妆品，我这里有泰国蛇毒，是去毒净肤的作用，感兴趣可以加我q1517330784
少熬夜，少吃拉，多吃水果，保证睡眠
你好，可以通过激光去痘痕的方式来去除，或者用芦荟胶涂抹，不过会比较慢
朋友好！
多吃维生素含量高的蔬菜，少吃辛辣，油腻等食物
多喝水，按时作息，一定不要熬夜。
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。
你算是问对人了，一每天洗头，经常换枕巾，洗脸用铁观音茶叶洗脸（生茶；里面好像含有什么酸，被破坏的少，能软化角质层）要用热水，洗几分钟，洗脚，热水（促进血液循环，提高肾脏的排油能力），补充教胶原蛋白
