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怀孕四个多月吃什么好的啊?大家告诉我下吧,我想吃一些对胎儿好的。
宝妈不需要额外补充别的特殊的东西,只需要注意平时的饮食均衡就可以了,多吃蔬果一类的,在5个月左右出现腿脚抽筋等情况的话,宝妈可以补充一点钙剂
你好,你可以补充点孕妇奶粉。里面的微量元素很齐全的,然后补充点钙片,多吃蔬菜,水果,因为孕期很容易便秘的哦,你可以多吃点香蕉,柚子,橙子,梨子,牛油果,火龙果都是很好的
怀孕四个月,你可以多吃一些有营养的食物,比如肉类蛋白质豆制品,等多吃一些蔬菜和水果。还可以吃一些坚果,有利于宝宝的大脑发育。
这个时候最好是根据自己口味选择,只要自己爱吃就可以多吃点,水果比较不错哦。