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备孕期间吃什么好的呢？ 

 备孕期间吃什么好的呢，吃什么可以容易消化的啊，有哪些是不可以吃的啊？？
当*** | 2017-01-14 14:25:49

全部答案（共3个回答）

    2017-01-14 14:25:49 
  • 均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
    我*** | 2017-01-14 14:25:49 27 7 评论
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    • 2017-01-14 14:25:49 
  • 你好,你开始备孕,只要吃叶酸就可以了,平时注意休息,注意身体。 指导意见: 其余的不需要吃,你老公不需要吃叶酸,注意休息,应该是没有问题的,请你放心
    李*** | 2017-01-14 14:25:49 28 7 评论
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    • 2017-01-14 14:25:49 
  • 每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒,注意减压,远离辐射源。
    却*** | 2017-01-14 14:25:49 26 7 评论
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