脊椎疼是什么原因造成的？

这种情况可能是腰椎间盘突出。 腰椎病可由长期维持一个姿势，过度劳累，外伤急性扭伤等引起， 意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

脊柱疼痛，需要结合具体疼痛部位，如果是棘突旁一点疼痛，需要考虑是否椎间盘突出引发，而如果是腰背肌肉疼痛，需要考虑是否腰背肌肉劳损引发。
 像你情况，假如是肌肉劳损或椎间盘突出，都需要平时保养结合治疗，平时锻炼可以通过倒退跑，游泳等锻炼腰部肌肉。但不能过于劳累，再者平时工作不能长时间站立，行走，坐位，隔一段时间休息，有疼痛的时候就需要结合专业按摩，针灸，敷药等措施，建议你通过医生诊察，确定具体情况，...

脊柱疼痛，需要结合具体疼痛部位，如果是棘突旁一点疼痛，需要考虑是否椎间盘突出引发，而如果是腰背肌肉疼痛，需要考虑是否腰背肌肉劳损引发。
 像你情况，假如是肌肉劳损或椎间盘突出，都需要平时保养结合治疗，平时锻炼可以通过倒退跑，游泳等锻炼腰部肌肉。但不能过于劳累，再者平时工作不能长时间站立，行走，坐位，隔一段时间休息，有疼痛的时候就需要结合专业按摩，针灸，敷药等措施，建议你通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理。