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胀气总想放屁放不出来,要怎么办好呢?有适合孕妇调理的方子吗?
你好,孕期有肚子胀气的情况在饮食上要多注意的,饮食上要清淡点的,不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物的,要多喝点水,多走动走动的,促进肠道蠕动。
怀孕后身体和生理发生很大的变化,很容易上火啊消化不良啊,加上孕早期有反应,偶尔感觉不舒服也是正常的,多吃易消化食物,少食多餐慢慢会有改善的
你好,孕妇在怀孕期间要少吃容易胀气的食物比如萝卜,平时多吃新鲜水果和蔬菜,多喝点温开水,适当的运动促进肠蠕动。
少吃多餐,少油腻吧,多吃点好消化的食物比较好的,饮食要清淡点可以缓解的。 多运动,多活动,也会加快肠胃蠕动的哦。