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跳绳能减肚子上赘肉吗？

跳绳能减肚子上赘肉吗？

V*** | 2017-08-16 20:40:03

全部答案（共2个回答）

病情分析：可以的。这样的锻炼可以减去肚子上的肥肉的。
意见建议：为了减肥，就要适当的多运动了。不要吃太油腻的食物。因为这类的食物吃多了，容易长肥的。

王*** | 2017-08-21 15:42:27 72 35 评论

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这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持

小*** | 2017-08-16 20:40:03 71 35 评论

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