头发经常掉,掉好多根,真不知怎么办好!请知识人士指导一下如何防止脱发。真是非常感谢各位的回答,真是非常好!这么多的办法,要好好学习才行呀治疗脱发的方法都有哪些
根据您的情况来看经常掉头发跟你内分泌紊乱有很大关系,也有可能跟你睡眠质量不好,饮食,心情不好,工作压力大都有一定的关系。 建议你首先自身调理一下,平时不要熬夜,心情一定要保持好,可以用药物调理一下。
怎么防止脱发掉发?以下几招你也许用的着: ①保证充足的睡眠、生活规律 ②适当减压,保持心情愉快 ③多吃对头发生长有好吃的食物,维生素A、B、C、D、E、K是头发生长所需要的,所以要补充。 ④脱发严重的,可以去正规的植发医院种植头发,一次移植,不再脱发。因为移植的是自己健康的,永久性的毛囊。 如果想要针对自己的脱发情况,制定专门的治脱方案,建议去正规医院咨询专业的医生。