而且一直以来我的工作都是很累的怎么办啊哪个医院最好的啊？

你好，腰椎曲度改变：一般病例均显示腰椎生理曲线消失、平腰或前凸减小。少数病例甚至出现后凸畸形(多系合并腰椎椎管狭窄症者)。保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸、配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症以及上年纪老年人不宜牵引。 中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。

您好！根据您的叙述，您所说的腰椎间盘突出症并不是准确的，应当诊断为：腰椎间盘源性腰痛。腰椎间盘突出症应当有下肢神经症状，而腰椎间盘源性腰痛以腰部症状为主。腰椎间盘性腰痛以手术治疗最佳。免站立及坐位四周，功能康复治疗（理疗 锻炼），药物治疗（活血化瘀 止痛）。以上治疗无效或者加重的话，手术治疗。希望对您的病情有所帮助，谢谢您的信任！