分娩过程中怎样减轻疼痛？

腹痛时产妇可以通过下列动作减轻疼痛感。

①  深呼吸止痛法。安静地慢慢呼吸，一呼一吸大约6秒钟。

②  腰骶部压迫止痛法。双手握拳压迫两侧腰慨部。

③  按摩止痛法。用双手按摩两侧骶部或用双手轻轻揉摩腹部。

④  侧卧位止痛法。采用侧卧位，也能减轻一些不适感。

另外可以应用针灸或电针刺激穴位进行止痛，如针刺合谷、三阴交、足三里穴等。对于烦躁不安的产妇估计胎儿不能在4小时内出生者，可以...

腹痛时产妇可以通过下列动作减轻疼痛感。

①  深呼吸止痛法。安静地慢慢呼吸，一呼一吸大约6秒钟。

②  腰骶部压迫止痛法。双手握拳压迫两侧腰慨部。

③  按摩止痛法。用双手按摩两侧骶部或用双手轻轻揉摩腹部。

④  侧卧位止痛法。采用侧卧位，也能减轻一些不适感。

另外可以应用针灸或电针刺激穴位进行止痛，如针刺合谷、三阴交、足三里穴等。对于烦躁不安的产妇估计胎儿不能在4小时内出生者，可以应用安定或哌替啶止痛镇静。

分娩过程中少部分产妇精神过度紧张或确实宫缩频而强者可以应用镇静药或麻醉药。一般应估计胎儿4小时内不能娩出方可应用。常用的有安定和哌替啶。近几年来，临床应用安定于产程中较多，一方面可以镇静，使烦躁不安的产妇得到休息，宫缩情况得到改善，另一方面能使宫颈口松弛，有利于产程进展。但应用过晚，可以引起新生儿呼吸抑制，造成新生儿出生后不哭，需要人工抢救复苏/

硬膜外阻滞麻醉用于分娩镇痛，近年来得到比较广泛的试用。这种方法安全、有效且对母婴无害，但这种方法需要有专职麻醉师看管，且对宫缩及产程的进展是否有影响，有多大影响正在探讨中。