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香油拌菠菜有什么功效?
原料:鲜菠菜250克,香油、精盐各适量。 制作:将鲜菠菜洗净,用开水烫3分钟,捞起之后拌入香油、精 盐即可。 用法:每日2次,佐餐食用。 功效:清热润肺,健脾养血,生津止渴,降脂降糖。 适应证:高脂血症,冠心病,髙血压病,糖尿病。