“仁波切”，是指那些具备担任密乘“轨范师”资格（阿 阇梨）的上师。作为仁波切必须具备下列条件。 (1)必须具有正统传承的根本金刚上师的密法灌顶。 (2)从金刚佛至自己的根本上师，其间所有密法的传承 灌顶都必须圆满无缺，不可间断。 (3 )必须受持了本尊大灌顶（阿阇梨灌顶），并且精通 显密佛法以及菩提心学，具备火供、坛城等修法材料，熟习 诸经轨所说的修法。 (4)当自己有能力传授密法时，必须经过根本金刚上师 的许可，才能担任上师阿阇梨，为人传法灌顶。如果一位上 师圆满具足了上述这些条件，依照藏传佛教的习惯，即可称之为“仁波切”，意思也即是指“转世佛爷”
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问：溜冰会不会使腿变粗经常溜冰，一旦停下来，会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答：会，怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>
