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莲子百合煨瘦肉是如何制作及其功效是怎样呢？

莲子百合煨瘦肉是如何制作及其功效是怎样呢？

朱*** | 2016-09-24 16:34:52

全部答案（共1个回答）


莲子百合煨瘦肉的原料是猪痩肉250克，莲子50克，百合50克，精盐2克，黄酒10克，味精1克，葱段、生姜片各适量。

做法是将猪肉洗净切块，莲子去心洗净，百合洗净，然后一同放入锅内，加适量的水，再加入葱段、生姜片、精盐、黄酒，用大火烧沸后转用小火煨烂，加入味精即成。佐餐食用。具有养心安神的功效。适用于经行不寐。

李*** | 2016-09-24 17:22:52 81 18 评论

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